Сборник разных мыслЕй

Приняла решение, что нужно более осознанно подходить к своей жизни. Для этого пойдем по уже известному всем методу колеса баланса. Честно, раньше не видела в нем смысла, да и вообще всякие подобные методики считала бесполезными. Беру свои слова обратно, так как теперь осознала ценность данной практики. Когда знаешь, что в конце месяца нужно будет анализировать свою деятельность по нескольким критериям, начинаешь более осознанно планировать свои 8 "сфер".
Итак, начнем

1.ДУХОВНОСТЬ 7/10
В общем и целом в этом секторе у меня все хорошо. Мне нравится, как у меня меняется ход мыслей, мировоззрение. Я учусь говорить "нет". Я более осознанно начинаю использовать знания, которые получила из книги по психологии. Я становлюсь более самостоятельной, независимой от общественного мнения. Я учусь понимать себя, позволять себе то, что так долго запрещала. Синдром "хорошей девочки" начинает понемного ослабевать.
Единственное, что плохо, так это то, что на фоне всего этого у меня начиает проявляться гордыня. За это снимаю 3 балла. Да, я это тоже теперь осознанно замечаю, что начинаю думать о себе больше хорошего, чем о других, которые, по моему мнению, не дошли до данного уровня. Признаюсь в этом честно и буду себя контролировать и тормозить.

2.РАБОТА 7/10.
Тоже все довольно неплохо.Я нашла и опробовала несколько методик работы с детьми, которые позволяют мне контролироловать урок, добиваться поставленной задачи. К концу триместра в школе начала получать удовлетворение от проведенного занятия, что не может не радовать, так как в последние месяцы не наблюдала никакого прогресса.
Опять-таки 3 балла снимаю за то, что не исправила ошибки, которые описывала в предыдущем посте "рефлексии". Я не стала менее суетливой, более последовательной.
Однако, что еще радует, я стала более уверенна в себе. На собеседовании в лагерь не испытывала никакого стресса при вопросах об опыте работы с детьми, так как уде почти год этот опыт нарабатываю.

3. СЕМЬЯ 9/10
Тьфу-тьфу-тьфу, как говориться. Не было конфликтов, недопониманий. Мы стали более дружны и между мной и мамой еще больше укрепились доверительные отношения.
Балл снимаю за то, что пропустила День Рождения племянника (ну, по факту это был 2 празднование, на 1 побывала).

4. ЗДОРОВЬЕ 8/10
Думаю тут тоже все не плохо и даже чуть-лучше, чем в прошлом месяце. Я занималась спортом 1-2 раза каждую неделю и ходила =10000 шагов каждый день. Не болела, не было недомоганий.
Но -2 балла, потому что к четвертой неделе марта сказалась деятельность нон-стопом, и запасы энергии кончились. Чувствовала усталость, а вместе с ней раздражение и грусть. Непорядок. Надо вводить больше сознательного отдыха не в конце месяца, а немного, но регулярно.

5.ОТДЫХ 5/10
Страдающая часть моей жизни в марте из-за того, что слишком старалась жить "продуктивно". Немного переборщила, и пожтому к 20 числам была в зюзю. Но вот зато на этой неделе отдохнула почти по полной программе. Как писала выше, надо внести отдых в план на день и заканчивать учиться и работать до определенного времени.

6.ДРУЗЬЯ/ОТНОШЕНИЯ 7/10
Сначала очень волновалась, что из-за моей занятой жизни от меня отвернутся друзья. Но на самом деле ничего подобного. Они либо так же загружены, как и я, либо просто понимающие люди, которые принимают мое положение. Мы кайфуем, когда видимся.
Также этот месяц подарил мне 3 новых хороших людей, которых, я надеюсь, смогу назвать друзьями (уже сейчас могу, но боюсь накаркать). Несколько раз собиралась с подругой из универа и просто болтали ни о чем, как будто не было 2 лет карантина, когда мы виделись оченьм мало. Завтра встречаемся нашим трио)
3 балла снимаю за сферу отношений, которые пока не приносят удовольствия, а наоборот вводят сомнения в мою жизнь. Не знаю, как быть с молодым человеком. Вроде бы перспективный, умный, но не чувствую к нему влечения, заботы. То ли друг, то ли парень, и непонятно куда мы движемся.

7.ХОББИ 3/10
Самая слабая сфера. Опять месяц ничего не рисовала. Из творчества только красиво запоняю ежедневник. Но и на том спасибо. Будем работать.

8. САМОРАЗВИТИЕ 9/10
Тут все с одной стороны здорово, потому что я стала больше времени уделять языку, ввела привычку читать каждый день хотя бы по полчаса, уменьшила кол-во времени залипания в соцсетях.
Но одновременно, чувствую, что этого пока очень мало. Я еще не умею думать, рассуждать. Почти все мои мысли поверхностны. Надо почитать что-нибудь про логику и больше разнообразить кругозор. А то из-за этого чувствую неудовлетворенность тем, что делаю. Как будто все это зря, и я никогда не достингу тех высот, на которых уже стоят несколько моих сверстников.



Подытожим:
Неплохо, некоторые секторы удалось повысить, если сравнивать с февралем. Да и в целом то, что подход стал более осознанный, уже является само ао себе большим достижением. Буду пробовать продолжать контролировать свою жизнь и исправлять "западающие" сектора.

Хочу просто начать записывать свои мысли.
В бесконечном потоке дел осознаю, что забываю события прошедшего дня. Уже не говоря о предыдущей нделе. Да и просто охото дать волю полету мысли.

Чувствую, что начинаю уставать. Даже лучше сказать, начинаю признавать, что устала. Конец семестра в институте, конец триместра на работе-подработке сказывается на душевном состоянии.

Я бы не сказала, что это выгорание. Ну или это его начало. Я все так же люблю свою учебу, мне нравится место, где я работаю, но это занимает столько времени... Я просто хочу провести день-ничего-неделанья. Прочто освободить голову и не думать о том, что надо написать какой-то документ или подготовиться к занятию с ребятами.
На выходных была на мероприятии реконструкторов. Общество давольно непривычное, но мне было так хорошо. Просто сидеть в 4 часа утра в компании веселых людей, в историческом платье под звуки горящего камина и ни о чем не беспокоиться. Здесь и сейчас. Ловила себя на мысли, что не хочу возвращаться в серые будни. Впервые за долгое время почувствовала другие ощущения, которые как будто бы забылись.

Не люблю жаловаться, но на самом деле чувствую, что постоянно куда-то бегу без тормозов. Это касается не только физического передвижения на работу или на практику, но и ментального движения.
В процессе обучения детей хочется достигать каких-то новых высот, делать шаги. А получается, я тыкаюсь, как слепой котенок. У меня никакого опыта, и все приходяится постигать методом проб и ошибок.
С одной стороны я понимаю, что так , в принципе, и должно быть. Очень мало кто может похвастаться началом карьеры без падений. Дело просто в том, что я склонна к перфекционизму ,и переживать ошибки мне тяжело.
Я представляю, как я сейчас выгляжу в глазах учеников, особенно тех, что постарше. У меня были "прекрасные" антипримеры для подражания. Вроде бы человек и старается, но от его суеты и непоследовательности становится душно. И это для меня сейчас самое страшное. Более менее сейчас вывожу занятия за счет молодости и какой-никакой энергичности. Но если бы мне было =+40 лет, меня бы просто ненавидели.
А от осознания этого еще хуже. Это означает, что кроме хорошей картинки во мне мало, что есть.

Хотя это не только проблема во мне. Дети сами тоже не идеальны. Они своенравны, иногда инфантильны. Они ничего не хотят делать. Они хотят только играть. А если предлагаешь им ту активность, которую они не принимают, жди рожи-кирпичом все занятие.

Опять-таки это нормально в начале пути. Но я не знаю, как двигаться дальше.
Надо найти нормальные курсы по преподаванию.
Слава Богу, скоро Новый год. Это даст возможность все обмозговать и постоить новую политику.

Очень мало времени остается на общение с друзьми. Мне повезло, и они оказались понимающими, и могут прощать мне задержку ответа на сообщения. Но самой мне от этого неудобно, кажется, что я их бросаю.
А на самом деле днем у меня идет переизбыток взаимодействия с людьми, и хочется отложить телефон или залипнуть в ютуб для разгрузки мозга.

Веду обратный отсчет. Остается 3 напряжных дня с финалками и занятиями. В пятницу все кончится.

Прошли выходные. Это были вторые выходные, которые я замечаю и которыми успеваю насладиться. Все думала, почему же так? Почему в первом семестре (у меня год мысленно делится на I семестр II семестр и каникулы) выходные пролетали с молнееносной скоростью, а вот уже два раза все по-другому. Вроде бы и нагрузка та же, и расписание такое же...
Пришла к ответу, что я просто наконец-то начала уделять время рисованию. С сентября 2020 по январь 2021 я "нашАдЭврила" 2,5 картинки. По сравнению с 2019 годом это ничтожно мало.И не то чтобы времени не было. Оно-то как раз было (не так, чтобы много, но было). Но я его проводила, копаясь в телефоне, слушая музыку, уговаривая себя, что "завтра порисую". И вот поэтому время отдыха просто неслось где-то впереди меня, и я его даже не замечала.
Сейчас я уже вторую неделю почти каждый вечер нахожу хотя бы полчасика для творчества. И вот действительно душу отвожу. Я не знаю, как это работает, но жизнь становится немножко ярче.
Верно говорят, что нельзя в с головой уходить в работу, учебу, в быт, забивая на свое хобби. И не то, чтобы я ненавидела свое ДЗ, занятия в институте. Нет, наоборот я только сейчас понимаю, что правильно выбрала направление, что я хочу развиваться именно в нем, и что со временем хочу стать одним из лучших специалистов в своей области. Даже мотивация стала другой. Раньше училась, чтобы получить хорошие баллы и не пойти на сессию. Сейчас я понимаю, что все, что я сделаю сейчас, это большой вклад в будущее, в мой профессионализм. Так что, с учебой все хорошо. Просто надо уделять время тому, что не требует вложений силы воли, упорства, мозговой деятельности. Чему-то,что позволит разделять время учебы и время отдыха (с выходом на домашнее обучение из-за карантина у меня с этим появились большие проблемы), что приносит душевное успокоение именно мне.
Главное, не забить на это и не "улькнуться с головой" снова в studies. Тогда и будет мне счастье.)))

Занятия с учеником прошли на "четверочку"... с минусом. Как-то нам лень, я чувствую)). С младшими школьниками действительно тяжело. Если вопрос с авторитетом более менее решаем, то вопрос с подачей объяснений иногда заводит в тупик. Это тебе не 11-классник, которому сказал "Вот это так, это вот так. Эту таблицу учим, это правило зубрим", и он все понял. С МШ надо постоянно прыгать, играть, петь. И я как-бы все это делаю, на очных занятиях точно. У нас есть игры на компьютере, мы кидаем мячик, чтобы выучить цифры. Но занятия online... Все.Тушите свет. Убейте веником. Ну не знаю я, как его заинтересовать. Если вначале он еще более менее веселый, то к концу я больше времени трачу на уговоры, чем на объяснения. А времени терять нельзя. Материал сложный уже во 2 классе. А на занятиях online я еще и в возможностях ограничена. Никаких прыгалок-бегалок. А ребенку скучно.
Короче, надо что-то придумывать новое. Или переставать быть такой мягкой.